Controlla sci e snowboard

Sci e snowboard

Sci e snowboard devono essere adatti alla persona: costituzione, esigenze e stile di chi li usa (tipo, sciancratura, lunghezza).

Servizio

Fai controllare regolarmente sci e snowbord e fai sostituire gli elementi difettosi. Se gli spigoli sono affilati e il fondo è adeguatamente cerato, è più facile controllare la sciata e ti diverti di più, anche a vantaggio della sicurezza. Con gli spigoli arrugginiti o consumati, rischi di scivolare pericolosamente sulle piste ghiacciate. Se non sei in grado di valutare il materiale o di provvedere alla manutenzione, rivolgiti a un negozio di articoli sportivi.

Attacchi da sci

I moderni attacchi a sgancio rapido hanno reso lo sci più sicuro. Se regolati correttamente, si staccano in caso di caduta evitando infortuni alla parte inferiore della gamba, alle caviglie e alle ginocchia. Fai controllare ogni anno gli attacchi in un negozio specializzato che dispone dell’apposito apparecchio per la regolazione. I valori di stacco (valori Z) vengono regolati sulla persona e dipendono da:

• altezza
• peso
• età
• lunghezza della suola dello scarpone
• tipo di sciatrice / di sciatore

Attacchi da snowboard

L’angolo tra i due attacchi dovrebbe essere di circa 20°– 30°. Per la regolazione si distingue tra duck-stance e race-stance. Il duck-stance (angolo anteriore positivo e posteriore negativo) è usato nel freestyle. Il race-stance (attacco anteriore e posteriore con angoli positivi) è usato soprattutto nella velocità.

Lo stance (o passo) dipende dall’altezza e dalle preferenze della o del boarder. Per capire qual è il tuo duck-stance, appoggia l’avambraccio con la mano serrata a pugno tra gli attacchi dalla parte del tallone. Ci deve stare di misura. Se allarghi il passo, incrementi la stabilità.

Gli attacchi devono essere centrati: la punta e il tacco degli scarponi deve sporgere in modo uniforme su entrambi i lati della tavola. Per il carving o il fuori pista, gli attacchi possono essere montati con un setback, cioè spostati verso il tail (la parte posteriore della tavola). L’highback può avere un’inclinazione in avanti più o meno marcata:  maggiore è l’inclinazione, più è facile controllare la tavola.

Scarponi

Gli scarponi devono essere in buono stato (nessun difetto, suole non consumate). Devono essere della giusta misura; i lacci vanno annodati.