Protéger son corpsExercicesQuestions de connaissancesExercices1Champ de vision2Technique de chute pour snowboardeur·euses débutant·esQuestions de connaissances1Pourquoi des lunettes de ski (masque) se prêtent-elles mieux aux sports de neige que des lunettes de soleil?2Quel est l’effet protecteur d’une protection dorsale dans les snowparks?3Contre quelles lésions de la colonne vertébrale une protection dorsale n’offre-t-elle qu’une protection limitée?4Pourquoi le port de protège-poignets est-il recommandé aux snowboardeur·euses débutant·es?5À quoi faut-il veiller lors du choix de protège-poignets?6Comment protéger les poignets à snowboard?7Pourquoi les adeptes du télémark portent-ils et elles des genouillères, même si leurs chutes ne sont pas très fréquentes?Apprenons!Vers la théorie
